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  • 問 三萬步是多少公里(人一天3萬步會瘦多少)

    答

    首先，走路是一種有氧運動，它可以幫助燃燒熱量和脂肪，從而有助于減重。根據研究，每走1公里消耗的熱量大約為65-85卡路里，具體取決于個體的身體狀況和步行速 ...

    等1位律師回復
    2023-11-06 19:51

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